Park College Tour – Leefstijl en Voeding : Vasten
Spijsvertering
Tem je eetlust in 1 maand en ontdek wat echte vitaliteit betekent
In een wereld vol overvloed en verleiding is het soms lastig om grip te houden op je eetgedrag. Deze training biedt een praktische, nuchtere aanpak om je lichaam te resetten, je energie te herstellen en je gezondheid duurzaam te verbeteren. Geen ingewikkelde diëten of hypes, maar een maand waarin je leert luisteren naar je lichaam en bewust omgaat met voeding en ritme.
Waarom jij deze kans niet mag missen
Tijdens deze training ervaar je wat vasten écht voor je kan doen:
- Explosieve energie: voel je elke dag herboren, vol kracht en focus.
- Diepe, verkwikkende slaap: herstel je bioritme en wordt uitgerust wakker.
- Optimale spijsvertering: geef je darmen rust en ruimte om te herstellen.
- Vetverbranding op volle toeren: verlies hardnekkig buikvet en voel je lichter.
- Langdurige gezondheid: versterk je immuunsysteem en bouw aan een vitaal lichaam.
Een maand die je leven verandert
In deze intensieve training duik je in de wereld van vasten en leer je over autofagie. Het natuurlijke proces waarbij je lichaam oude cellen opruimt en vernieuwt.
Je ontdekt hoe je jouw eetgewoonten kunt herprogrammeren en hoe je met kleine aanpassingen grote gezondheidswinst behaalt. De aanpak is praktisch, haalbaar en doorspekt met West-Friese nuchterheid.
Begeleiding door een ervaren expert
Edward Blommaart, expert in vasten met meer dan dertig jaar ervaring, begeleidt je stap voor stap. Hij deelt zijn kennis, inzichten en praktische tips, zodat jij met vertrouwen en motivatie aan de slag kunt. Zijn aanpak is helder, menselijk en effectief.
Grijp deze kans
Dit is jouw moment om afscheid te nemen van vermoeidheid, vage klachten en onrustige eetpatronen. Terwijl anderen blijven hangen in oude gewoonten, kies jij voor een nieuwe start. Zet de stap naar een leven met meer energie, balans en helderheid.
Start vandaag met het herontdekken van jouw innerlijke kracht en ervaar de transformatie die je verdient. Jouw nieuwe leven begint hier.
De cursus vindt plaats op dinsdag 5 en 12 en 19 januari 2027 van 19:00 – 21:30 uur en op zaterdag 30 januari 2027 van 10:00 – 15:00 uur.
Park College Tour
Veelgestelde vragen
Uitgestelde tickets houdt in dat je op de dag van de voorstelling om 00.01 uur je tickets per e-mail toegestuurd krijgt. We hebben deze keuze gemaakt om zo het doorverkopen van voorstellingstickets tegen te gaan. In je persoonlijke account kan je altijd je gereserveerde voorstellingen terugvinden. Daarnaast ontvang je twee dagen voor de voorstelling een servicemail met meer informatie over de voorstelling.
Ruilen of retourneren kan tot één week voor de voorstelling (niet voor de series). Stuur een e-mail naar servicebalie@hetpark.nl. Het aankoopbedrag, minus € 2,50 administratiekosten per kaart, blijft als tegoed staan. Dit tegoed is één jaar geldig en niet overdraagbaar.
Het is mogelijk om met een groep (15 personen of meer) een voorstelling te bezoeken. Wel is er eerst toestemming nodig van het betreffende gezelschap of de artiest. Groepsreserveringen kunnen aangevraagd worden door een email te sturen naar servicebalie@hetpark.nl.
Helaas is het niet mogelijk om via internet een rolstoelplaats te reserveren. Neem hiervoor contact op met de servicebalie per e-mail, telefonisch of aan de balie.
Belangrijk: Heb je als rolstoelgebruiker een gewone stoel gereserveerd? Dan is het niet toegestaan om met een rolstoel de zaal in te gaan. Je moet zelfstandig de zaal in en uit te kunnen lopen. Dit is verplicht voor jouw veiligheid en die van andere bezoekers.
Als deze regels niet worden nageleefd, kan de toegang tot de zaal worden geweigerd.
